" Laten we samen JOUW Yoga ontdekken! "
- Aurora
Hallo, mijn naam is Aurora.
Een gepassioneerde yogadocente, gevestigd in Rijswijk (omgeving Den Haag), Nederland. Als afgestudeerde van de Universiteit Leiden heb ik zowel de hoogte- als dieptepunten ervaren van een druk leven vol lezen, colleges en studeren. Tijdens de acht jaar dat ik aan deze prachtige universiteit heb gestudeerd, heb ik verschillende strubbelingen ervaren die te maken hadden met stress, waaronder een burn-out, waarbij ik praktisch niets meer kon. Gelukkig had ik yoga ontdekt vanaf het moment dat ik naar Leiden verhuisde om mijn studie te beginnen. Na jaren oefenen had ik een vaste practice ontwikkeld die me (naast het adopteren van mijn kat Rufus) hielp om weer gezond te worden en beter met stress om te gaan.
Sinds ik ben begonnen als yogadocent, merk ik dat veel mensen met dezelfde worstelingen te maken hebben: studie- of werkgerelateerd. Het is mijn missie om Yoga (zowel de fysieke beoefening als de filosofische principes) op een nuchtere manier naar je toe te brengen, zodat je van een drukke naar een gebalanceerde geest & leven kunt gaan.Â
Ga je met mij mee op deze reis? Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Online Yoga on Demand
Je yogastudio in je broekzak: de Yoga on Demand catalogus bevat meer dan 300 yogalessen om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een consistente yogabeoefening vanuit je luie stoel.
Online programma's
Begrijp het "waarom" achter wat je doet op de yogamat, challenge je lichaam om het sterkste te worden & vergroot je flexibiliteit om de fysieke ruimte te hebben om met gemak te bewegen.
1-1 Privé Yoga Programma
Begin te leven in lijn met je lichaam, zodat je 10x meer energie krijgt & je mentale focus verbetert, terwijl je een gelukkiger leven leidt in een sterk pijnvrij lichaam.
Bedrijven
Drukke bij op het werk, onthaasten in je lunchpauze. Ik ben er om jou en je werknemers te ondersteunen bij het omgaan met stress, het verminderen van mentale rommel en het verbeteren van de algehele stemming op de werkplek.
Online Yoga on Demand
Je yogastudio in je broekzak: de Yoga on Demand catalogus bevat meer dan 300 yogalessen om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een consistente yogabeoefening vanuit je luie stoel.
Online programma's
Begrijp het "waarom" achter wat je doet op de yogamat, challenge je lichaam om het sterkste te worden & vergroot je flexibiliteit om de fysieke ruimte te hebben om met gemak te bewegen.
1-1 Privé Yoga Programma
Begin te leven in lijn met je lichaam, zodat je 10x meer energie krijgt & je mentale focus verbetert, terwijl je een gelukkiger leven leidt in een sterk pijnvrij lichaam.
Bedrijven
Drukke bij op het werk, onthaasten in je lunchpauze. Ik ben er om jou en je werknemers te ondersteunen bij het omgaan met stress, het verminderen van mentale rommel en het verbeteren van de algehele stemming op de werkplek.
Online Yoga on Demand
Je yogastudio in je broekzak: de Yoga on Demand catalogus bevat meer dan 300 yogalessen om je te ondersteunen bij het ontwikkelen van een consistente yogabeoefening vanuit je luie stoel.
Online programma's
Begrijp het "waarom" achter wat je doet op de yogamat, challenge je lichaam om het sterkste te worden & vergroot je flexibiliteit om de fysieke ruimte te hebben om met gemak te bewegen.
1-1 Privé Yoga Programma
Begin te leven in lijn met je lichaam, zodat je 10x meer energie krijgt & je mentale focus verbetert, terwijl je een gelukkiger leven leidt in een sterk pijnvrij lichaam.
Bedrijven
Drukke bij op het werk, onthaasten in je lunchpauze. Ik ben er om jou en je werknemers te ondersteunen bij het omgaan met stress, het verminderen van mentale rommel en het verbeteren van de algehele stemming op de werkplek.
Hallo, mijn naam is Aurora.
Een gepassioneerde yogadocente, gevestigd in Rijswijk (omgeving Den Haag), Nederland. Als afgestudeerde van de Universiteit Leiden heb ik zowel de hoogte- als dieptepunten ervaren van een druk leven vol lezen, colleges en studeren. Tijdens de acht jaar dat ik aan deze prachtige universiteit heb gestudeerd, heb ik verschillende strubbelingen ervaren die te maken hadden met stress, waaronder een burn-out, waarbij ik praktisch niets meer kon. Gelukkig had ik yoga ontdekt vanaf het moment dat ik naar Leiden verhuisde om mijn studie te beginnen. Na jaren oefenen had ik een vaste practice ontwikkeld die me (naast het adopteren van mijn kat Rufus) hielp om weer gezond te worden en beter met stress om te gaan.
Sinds ik ben begonnen als yogadocent, merk ik dat veel mensen met dezelfde worstelingen te maken hebben: studie- of werkgerelateerd. Het is mijn missie om Yoga (zowel de fysieke beoefening als de filosofische principes) op een nuchtere manier naar je toe te brengen, zodat je van een drukke naar een gebalanceerde geest & leven kunt gaan.Â
Ga je met mij mee op deze reis? Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Gezien bij
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.